高血压患者在冬季泡温泉要注意什么
来源:无锡天一医院     时间:2014-01-04 10:14
  •   高血压患者在冬季泡温泉要注意什么?泡温泉可改善大脑皮层和心血管功能,使皮肤毛细血管扩张,血压下降,高血压患者在规律服药的前提下可以泡温泉,但是泡温泉应该注意哪些事项呢?下面,无锡妇科医院的专家为大家解答。

      冬季高血压患者泡温泉要注意以下事项:

      1、控制时间:初次入浴最好不要超过10分钟,待身体适应之后再慢慢延长时间,但不宜超过20分钟。

      2、适应水温:高血压患者在进入温泉池前,应先泡双脚,再用双手不停地将水泼淋全身,适应水温后才全身浸入。过高的水温会造成心悸、憋气,38℃-40℃之间的水温比较适合。

      3、不要按摩:高血压患者身体的血液循环加速和心跳加快,按摩会加大心脏的负担,在泡温泉时最好不要同时按摩。

      4、随身准备药物:高血压患者在泡温泉过程中应备好急救药物,最好有家人陪同,以免发生意外。

      5、缓慢起身:高血压患者泡温泉结束后起身过猛容易导致脑供血不足,特别是老年人,轻者可出现头晕、头痛,严重者易摔倒,因此起身时应谨慎缓慢。

      天一医院温馨提示:并不是所有的高血压患者都可以泡温泉的,包括Ⅲ期高血压病人不宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗,希望患者多多了解,注意身体健康。

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