高血压患者可以泡温泉吗
来源:无锡天一医院     时间:2014-01-04 10:17
  •   高血压患者可以泡温泉吗?泡温泉的好处是众所周知的,不仅可以消除疲劳、促进血液循环,还可以加速人体新陈代谢。那么高血压患者可以泡温泉吗?下面,无锡妇科医院的专家为大家解答。

      妇科专家说:一般来讲,95%以上的I期高血压病人和70%左右Ⅱ期高血压病人,适当泡温泉后,可使血压下降,并稳定在一定水平。但是,Ⅲ期高血压病人不宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗。

      另外,温泉的温度较高,容易使人体大量出汗,心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内容易引起血管扩张和收缩,这些对于高血压患者而言都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。

      因此,有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。病情不稳定者最好还是远离温泉。而对于病情不是很严重,且控制稳定的患者,可以选择温度适当的温泉浸泡。入温泉前应先“预热”:用热水浇一下身体以适应温泉的温度,再慢慢入水,泡的时间也不宜过长。出浴后要多喝水,补充丢失的水分。

      天一医院温馨提示:介绍两种简便有效的温泉疗法:1、全身浸浴法。泉水温度37度至39度,在水中静卧10至15分。2、足浴。把双脚浸入34至36度温泉水盆中,渐渐加入热泉水,当浴温达到40至42度,保持此温度6至8分钟。

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